Przeziębienie to z pozoru niegroźna choroba, która rozwija się powoli i może trwać nawet do
Sen jest bardzo ważnym elementem życia. Wpływa na pracę naszego organizmu obejmując wszystkie układy. Deficyt
W okresie jesienno zimowych obniżona odporność to częsta przypadłość. Każdy z nas ma jednak nawyki
Sezon jesienno-zimowy jest okresem wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienia. Zwłaszcza dzieci narażone są na
Picie wody to jedno z głównych zaleceń dietetyków i trenerów personalnych. Regularne nawadnianie organizmu ma
Powietrze w domu jest czystsze niż to na zewnątrz, ale nie jest idealne i osoby